5月13日(月) 練習
本日より中間テスト一週間前となり、一時間程度の練習。
三年生はそれぞれの立場に応じて、トレーニングや技術練習をそれぞれの判断。
メインはトレーニングとしながらも、
トラックタイヤを利用しての下半身強化をする者、
マシン打撃をする者、
フライマシンで外野守備をする者、
下級生に混じって内野守備をする者、
バント練習をする者、
ティーで数を振る者などそれぞれ。
一二年生は、体格で2つのグループに分かれ、
『がっしり組』は有酸素運動はじめ走る系をひたすら、
『スリム組』は筋トレ系、
ただしそれぞれ隔日で内野アメリカン。
短い時間でしっかり動いてもらいます。
17:00には終了、整備・片付け・着替えをし解散。